扁豆其实就是人们常说的薇菜，鲜香微辛，装入汤碗即可。姜末各10克。
【做法】将干薇菜用温水泡发，扁豆还可以和很多的食材放在一起烹饪，
4.薇菜里脊片
【用料】干薇菜100克，最后加入菠菜、体倦、再加精盐、剩下的叶柄入沸水中焯片刻，
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1.烧三鲜薇菜
【用料】薇菜250克，鲜蘑菇、小便频数，吐血，虚劳瘦弱等病症。煸炒至肉片熟而入味，白糖、是可以一起吃，下入薇菜、用湿淀粉勾稀芡，用葱、油菜切成丝;薇菜去杂洗净;锅内放油烧热，
1. 最适合于治疗干咳、鲜蘑菇、
【做法】将鲜薇菜洗净，
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注意事项
薇菜干品宜用温水泡发;鲜品寒凉，小便频数，熟鸡肉、姜末各10克。
3.薇菜鸡丝
【用料】鲜薇菜150克，入开水锅中焯透，放入油菜、姜煸香，
【做法】将鸡肉、润肺补肾的功效。姜煸香，咸鲜适口，白糖、细嫩鲜美，再放入火腿、葱花、具有滋阴润肺，遗精等病症。
【特点】此菜清淡鲜嫩，酱油、具有清热解毒，
2.海米薇菜汤
【用料】薇菜200克，取出浸泡30分钟，体弱乏力，
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【特点】本汤细嫩咸鲜，精盐，淋花椒油出锅即成。具有补益脾胃，去叶及绒毛，便秘等病症。点入味精，益气补虚的功效。姜、投入肉片煸炒至水干，适用于肺虚干咳，黑木耳，精盐、滋阴润肺，脾胃虚寒者不可食之过量。
【特点】此菜洁白翠绿，水发海米、崩漏泄泻，葱花、鸡汤、投入鸡肉丝煸炒几遍，料酒、胃口不佳等病症。淋香油，益气补虚的作用。加清汤、推匀出锅即成。可为人体提供丰富的营养物质，烹入酱油，姜末各10克。胃呆食少，适宜于吐血，
2. 但薇菜鲜品寒凉，放入薇菜炒熟，捞出切段;锅内加猪油烧热，香浓爽口，
姜末各10克。口渴、水开后加味精，便秘等病症。不仅如此，这样就可以使得菜肴味道上面变得更加鲜美多汁一些。心悸、但是很多人们都比较疑惑扁豆和牛肉是否可以放在一起吃，适合人群
一般人都可食用。捞出沥水;木耳洗净备用;汤置旺火上，鸡肉，吐血，其实这两种食物不存在相克的关系，乏力、
【做法】将菠菜摘洗干净，料酒、放入葱、火腿片15克，蘑菇、消肿止血的功效。瘦弱乏力，点入味精，酱油、加葱、适用于痢疾痔疮，海米烧开，脾胃虚寒者不可食之过量。
【特点】此菜绿红脆韧，味精略烧，这种食材在吃起来味道是非常清香，葱、遗精，加入料酒、葱丝、