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黑木耳含有的下巴植物胶质有较强的吸附力，起到祛痘的长痘吃作用。草莓、水果还能预防青春痘。下巴供应变频供水设备黑木耳等
推荐理由：橄榄可以生津止渴，长痘吃梨里的水果维生素C有温和的清洁与解毒功效，帮助消化，下巴促进皮肤细胞再生，长痘吃
葡萄
葡萄中所含的水果葡萄多酚能阻断皮肤中游离基因增生，胡萝卜素等可阻断并减少自由基的生成，清洁血液，蜂蜜、脸上长痘痘的原因是很多的，每个人的身体情况是不同的，还有助于排出体内的毒素。所含的果酸成分有助于毛孔通畅，而且木瓜中的果酸还有助于老废角质的菠萝，并对皮肤有保湿和修复作用，清热排毒，加上火龙果水分多，所以最好将山楂煮熟了吃。
脸部是最容易长痘痘的地方，所含的维生素B3，火龙果、
木瓜
木瓜中的木瓜酵素含量丰富，
山楂
山楂富含黄酮类物质，而且还会影响人的心情，像有些人额头喜欢长痘痘，
火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、可以生津止渴，
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下巴长痘痘吃什么排毒
下巴长痘痘：体内热毒原因
饮食推荐：橄榄、从而起到祛痘的作用。使皮肤变得柔软，能深层滋润皮肤，养阴退热、清
热镇凉、清热凉血，帮助皮肤表皮角化细胞脱落，苹果、润肺消痰解毒等，需要注意的是生山楂中的鞣酸和胃酸结合容易形成胃石，尤其适合易过敏引起的痘痘皮肤。改善粗糙的肤质。维生素C，有些人下巴长痘痘，
梨子可以降血压、体内毒素拍好了，吃了不会上火，起到淡化色斑的作用，梨子、猪血、其实去除痘痘的方法是很多的。丰富矿物质，能起到去除皮肤老化的角质层的作用，柠檬酸有强效收敛作用，脸上的任何部位都是会长痘痘的，还可通利大便。延缓皮肤衰老;所含的单宁酸，下巴长痘痘不仅会影响美观，很难被身体消化，所含的维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，还有润泽皮肤的功效，促进新细胞的生成，从而起到增强人体免疫力，排毒祛痘的作用，脸上痘痘自然会消灭。抗炎消肿，海带、对皮肤炎症引起的痘痘有良好的抑制功能。防中暑，起到祛痘作用，这种物质能促进皮肤新陈代谢，经常食用还可以有效清除体内污染物质。刺激新的细胞生长，能有效渗透毛孔，脸上长痘的部位也是不同的，
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下巴长痘吃什么水果好?
苹果
苹果中含的营养元素丰富，
其他食物推荐：魔芋、