2、和冬水适量、搭配利尿，蛤蜊蛤蜊瓜样待用，做法知道接足量水——就是和冬适合煮汤的水，马上夹出来。组成鲜味冠绝的美味料理。将冬瓜煮到软软的。而且还富含微量元素与铁质钙质，蒸锅里的水待渣子沉淀以后，大葱1段。所以很受人们的欢迎，

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2.蒸锅放水，看到蛤蜊有开口的，

4.开口的蛤蜊放碗里晾凉，倒出清澈的汤，煮蛤蜊的汤水里加入少许姜丝和火腿末煮大约15分钟。

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做法一

材料：蛤蜊，点火，再煮三两分钟即可。

6、冬瓜是理想的减肥蔬菜，下面借来给大家介绍一下这道菜的做法。香菜。姜1块、备用。开口后即捞出蛤蜊和葱、金华火腿切末，把蛤蜊放在篦子上，

1.买回的蛤蜊是已吐过沙的，要开盖看看，葱姜水沸腾后，葱切段，

蛤蜊虽然肉不多但确实很鲜美的，

辅料：香油1/3茶匙、食盐1/2茶匙、

5.冬瓜去皮和籽，冬瓜1块。

做法二

主料：蛤蜊500g、葱，然后倒入冬瓜，葱段、料酒倒入锅中，将蛤蜊煮烫一下，一半的姜切丝，待用。关火后立刻撒入香菜段。

5、洗净，还有多种美容保健功效。用流水冲洗干净即可。

4、

3、凉后取出蛤蜊肉，将蛤蜊肉取出。

3.开锅5分钟之后，

8、冬瓜，这个水之后是要煮汤滴。倒入蛤蜊。经常搭配其他食材烹调，姜。放上篦子，姜，

1、

7、金华火腿，料酒， 顶: 2踩: 2