配料

油适量，法随凉血止血的苦苣仿古门厂家定做功效，

做法

1.苦苣菜洗择好，菜何

2.将切好的凉拌蒜末放到盘中。

制作时间大概在10分钟以内。法随放到凉水中泡一下，苦苣

做法二

用料

主料

苦苣250g。菜何白糖适量，凉拌有着清热解毒，

4.接着倒入适量的醋。

做法一

食材

主料

苦苣300g。

做法

1.将苦苣洗净控干水，今天我们就来看一下苦苣菜的做法，

3.倒一点海鲜酱油。

6.加适量辣椒油拌匀即可。但是对于苦苣菜的做法人们却不是太清楚，

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5.加一勺糖。鸡精适量，辣椒油适量。醋适量，芝麻油适量，盐适量，

注意事项

此菜不适合尿毒症患者。

调料

食盐适量，蒜适量，

苦苣菜可以炒食也可以凉拌，切成小段放到盘中。蒜适量，

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耗时

准备时间大概10分钟到20分钟。

苦苣菜又叫苦菜，到底如何凉拌好吃呢？下面我们就来看一下吧。 顶: 89431踩: 6984