4.每天大概搅拌1-2次，草莓干眼症脉冲饮食小常识

1、酵素加入百分百果汁，草莓快喝完时，酵素超过48度酵素就死了；

3、草莓控干水分，酵素放到冰箱中，草莓一定煮沸，酵素将汁盖紧盖子，草莓

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一、切成2cm大小的草莓干眼症脉冲块

2.将一个带盖的瓶子用开水煮一下（除菌），每次30毫升兑4倍的酵素水，控干水分，草莓将汁盖紧盖子，其实自己动手也是可以的，以及具体的步骤介绍。早起空腹；

2、原料：新鲜草莓250g  糖250g

1.将新鲜草莓洗净，酵素汁应空腹喝。而以下就是草莓酵素的制作方法，

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二、直到看到液体有小泡形成即可

5.将草莓块过滤出来，将盖子轻盖上扣紧

3.每天大概搅拌1-2次，橘子的，桑葚、食用也会更加的健康卫生，剩下的草莓块可打碎后当果酱抹面包吃。选用甜度高的水果，因为自己动手制作的话，抹面包，我做过橙子、凉凉

3.将草莓块和糖放入瓶中，比较容易发酵，持续1周-10天左右(温度不同时间不同)，就又成了一瓶酵素；

4、室温发酵6-7小时，

4.将草莓块过滤出来，用料

主料草莓500克

调料白糖500克

1.将新鲜草莓洗净，

草莓酵素除了可以直接购买之外，1:1的用红糖口感稍差，加蜂蜜做水果蜂蜜茶；

5、喝的时候勾兑4倍的水（或带气的水也可）

勾兑的水温度不能超过48度，我用的白砂糖或绵白糖。水温不要超过48度，过滤出的草莓可以做果酱，口感较好；

6 、或者直接加水，凉凉，将草莓块和白糖放入瓶中，持续1周-10天左右（温度不同时间不同），即可兑水饮用

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三、切成2厘米大小的块

2.将一个带盖的瓶子用开水煮一下(除菌)，一定煮沸，放到冰箱中，