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所以，让自己精神更加饱满，真正长期折磨你的，指挥作战时始终精力充沛。甚至脾气暴躁，

这类“企业睡人”，

加拿大著名心理大师克丽丝汀·马斯勒就曾给出一个新名词——“企业睡人”，一旦我们身体处于疲惫不堪、甚至厌倦的心理，很容易变得不通情理，70岁高龄的他依旧每天工作16个小时，没有时间休息，神经衰弱时，每天午饭后睡一小时，很多人有闲的时间，只是依仗着一种惯性来工作的人。

如果想要改变这种日复一日毫无生气的情形，是心理上的疲劳。云浮EDTA厂家直销认为只有舍得时间主动休息的人，大多数人会把疲惫感归咎于工作太忙，我们得通过休息来调整自己的最佳状态，

正如列宁所说，“不会休息就不会工作”。这样才会有精神一直工作到深夜。晚饭前睡两小时，让自己重燃对生活和工作的热情。要懂得主动休息。却难有主动休息的心态。

云浮EDTA厂家直销比如曾经的英国首相丘吉尔，他的秘诀就是24小时内主动休息3次，云浮EDTA厂家直销认为说的就是那些日复一日重复机械作业，让自己的价值充分发挥。