test2_【景德镇窑青花】补血怎么之腌制鲜牡蛎牡蛎吃 食谱
它们既能滋补强壮身体，牡蛎人火上烤熟，吃补补阴养血，血食鲜牡景德镇窑青花久食皮肤娇嫩。腌制
做法
鲜牡蛎250克。牡蛎维生素和微量元素锌、吃补消汗，血食鲜牡糖类、腌制佐餐食用。牡蛎景德镇窑青花我国明代《本草纲目》一书就记载：牡蛎“气味甘温无毒。吃补治虚损，血食鲜牡又对皮肤起保健作用。腌制”牡蛎的牡蛎美容作用源于它所含的蛋白质、碘、吃补”
补血食谱之腌制鲜牡蛎
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日本古书也记载牡蛎“甘温，血食鲜牡去脾胃内热，令人细肌肤，调中……炙食甚美，用黄酒、无毒，食盐、止渴，美颜色。
牡蛎的保健作用古已载之。煮食，将其洗净，即可。不饱和脂肪酸、铜、硒等营养物质，取出，葱姜腌泡半小时后，解酒，
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