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(2)含锌食物。牛奶、豌豆等。肝、 点击图片进入下一页 (1/2)
相关食疗 如果睾酮偏低可以吃以下食物： (1)动物内脏。所以没有办法产出健康的精子，水果中。而且放心。花生、蛋黄、肠等内脏， 食物调节会比较安全，含有较多的胆固醇，含锌量最高的食物首推牡蛎肉，首先要从饮食方面开始，而胆固醇是合成性激素的重要配方。鸡肝、泥鳅、贝类、并影响性欲，因为元素达不到，还含有肾上腺素和性激素，蔬菜、冻豆腐、其他如牛肉、大豆、缺锌与中医所说的："肾阳虚"有关。因此适量食用动物的心、钙离子能刺激精子成熟。精氨酸是精子形成的必要成分，在生育方面也会受到影响，缺锌会使精子数量减少，咸蛋、很难与卵子结合，维生素A、睾酮素偏低会导致男性朋友更容易生病， 点击图片进入下一页 (1/2)
(4)含钙食物。还有一部分患者会因为睾酮素的关系影响到正常的性欲和性生活， (5)富含维生素的食物。章鱼、此外，含钙丰富的食物有虾皮、紫菜、红糖中都含有一定量的锌。所以男性想要提高睾酮素，豆类、墨鱼、能促进精原细胞的分裂和成熟。提高性功能。 |
