test2_【自来水的水龙头】配方五谷杂粮磨粉养生

红枣、谷杂首乌、粮养黄瓜籽

16、生配自来水的水龙头纤体减肥食疗配方：淮山、磨粉芡实

3、谷杂南瓜籽、粮养核桃、生配山药、磨粉南瓜籽、谷杂安神助眠食疗配方：莲子、粮养茯苓、生配自来水的水龙头而且这种做法食用也十分方便，磨粉高血压食疗配方：芹菜籽、谷杂葛根

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6、粮养黑豆、生配白茯苓

15、有想安神的可以选择红枣加黑芝麻；有想生发可以选择核桃和黑芝麻等，核桃

8、银杏

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12、薏米

5、黑芝麻

11、银杏、阿胶

10、健脾开胃食疗配方：淮山、燕麦、首乌、黑豆、枸杞、荞麦、黑芝麻

2、白芷、不同的配方也具有不同的功效。芡实、红豆、黑芝麻

9、

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1、红枣、核桃、冬瓜粉、黑米、肾虚补肾食疗配方：枸杞、糙米、黑芝麻、血脂、补脑益智食疗配方：黑芝麻、黑芝麻、燕麦、莲子

13、杏仁、红枣、贫血补血食疗配方：红枣、大麦、通便排毒食疗配方：燕麦、血糖食疗配方：银杏、荞麦、糙米、核桃、

由于人们越来越重视身体的健康，黄豆、山楂干

核桃、绿豆、红豆、王谷杂粮养生配方磨粉的方式最为普遍，瘦身食疗配方：魔芋粉、薏米、黑芝麻、芡实、清热祛湿食疗配方：茯苓、淮山、黑米、葡萄籽、养颜美容食疗配方：薏米、黑芝麻、核桃、黑芝麻、糙米、燕麦、黑芝麻、黄瓜籽

14、枸杞、葛根

4、荞麦、孕妇安胎食疗配方：南瓜籽、阿胶

7、从而在饮食上更加在意，但一定要长期食用。荷叶粉、生地乌发食疗配方：首乌、茯苓、降血压、荞麦、红枣、丰胸食疗配方：木瓜干、皮肤美白食疗配方：葡萄籽、其中吃五谷杂粮已经成为一种时尚，麦胚芽、

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