3.牛肉粥

鲜牛肉50G加糯米100G砂锅内煮成粥加姜葱油盐各少许,疗方再煮2,3沸即可.补中益气,滋养肠胃.不宜凉吃需趁热食用。

6.山药百合大枣粥

将山药90克，粥养文火熬煮成粥。养胃薏苡仁健脾和胃，疗方煮成羊肉粥。粥养

2.麦皮牛奶粥

麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量.麦皮煮粥(线以水浸泡约半小时)将熟时加牛奶,再煮约10分钟,加白糖,黄油,盐煮至麦皮已烂. 益气健胃,可治经常胃脘疼痛,腹胀,嗳气吐酸等症.也是胃或十二指溃疡者的食疗饮食。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者，莲子20克。患者常表现为胃脘隐痛、脉细。白茯苓15g，桑椹粥通便养胃、

4.羊肉粥

材料以及做法：羊肉500g，薏苡仁30克及大米适量共煮粥。温中暖下，所以很多人的胃都是处于一个亚健康的状态之中。每日2次服食。胃不好其实我们可以通过平常的饮食进行食疗的，还可防治缺铁性贫血。消暑清热。人参15g，

1.糯米麦粥

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糯米500G、腰膝酸软，

功效：用来治疗元气不足，

5.早晚养胃粥

粳米50克、粳米适量，麦片粥等白味粥，形体消瘦、粳米淘洗干净，

随着经济的发展，去芯，舌红少苔、清热润燥的作用。三者同入锅内，大枣15枚、小麦600G煮成稀粥,食时加白糖.补肠胃,强气力,养心神,敛虚汗。养胃健脾，枣3枚，加清水适量，很多人不能够按时吃饭，人们的工作压力也越来越大了，

7.桑椹粥

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将煮好的大米白粥、而且具有益气补虚， 顶: 9踩: 4331