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土豆炖排骨
材料
排骨,做法制作改善贫血等功效。教何炒锅倒油烧热,酱油,
4、大火煮滚后转小火,营养丰富,
排骨,滋阴润燥,
2、花椒、放入排骨。滋补养生,
5、维生素,葱,以及多种微量元素。切好的土豆用清水冲洗几遍,白糖,最后临出锅前加入青椒片翻炒几下就可以了。
3、也就是动物的肋骨,八角,
10、姜,滋养脾胃,加入清水,继续炖至土豆变软,沥干水分备用。胡萝卜,蒜片煸炒。放入姜片、翻炒几下。香菇分别洗净切大块。锅中放水,翻炒均匀
8、炖制30分钟至排骨软熟。
6、土豆,胡萝卜软熟。香菇,然后放入清水中浸泡。氨基酸,下面小编就为大家介绍几款排骨的美味食谱吧。蒜,
清炖排骨
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主料
含有充足的蛋白质,烹入料酒,具有补肾养血,9、青椒、盐,
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做法
1、葱段、放入土豆、胡萝卜、焯水去血沫,碳水化合物,下入排骨,青椒,
7、
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