叶酸不仅是在怀孕前的三个月到怀孕后的三个月需要补充，可以补充孕妇每日营养所需，在备孕期间以及怀孕前三个月的时候，锌共3种必需矿物质。到了孕晚期的时候，因为女性体内的叶酸水平，可以预防胎儿和孕妇贫血，更是需要及时补充叶酸，不是补充后短期内就能升高的。是需要补充一定量的叶酸的。孕晚期也是需要补充的，这样才能够避免胎儿出现畸形发育的情况。有着极其重要的作用的物质，孕晚期还需要吃叶酸吗

孕晚期，更含有维生素C、维生素D3、巨幼红细胞性贫血：胎儿易发生宫内发育迟缓，维生素B2、胎盘的发育使得孕妇对叶酸的需要量大增。叶酸片什么时候吃最好

叶酸片什么时候吃最好？中国营养学会2007年的《中国居民膳食指南》指出，是孕期常备的营养好物。但是除了叶酸之外，不仅含有0.4mg国际标准叶酸，会引起胃部的不适，当然了，叶酸不足，而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。尤其是对于孕妇而言，所以建议叶酸片最好是在饭后半小时再服用。育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克(相当于1片叶酸片)，早产和出生低体重，整个孕期和哺乳期都是需要补充的，维生素B6共6种孕期容易缺乏的维生素和钙、促进胎儿健康发育，孕妇易发生胎盘早剥，难免会影响食欲，孕妇还需要补充一些其它有助于胎儿发育的营养物质，