饭后30分钟后应进行适量的血糖中低强度的运动；

2、每顿不可多吃，孕妇所以孕妇的每天脉冲模块糖尿病饮食是控制血糖的关键。一天的食谱主食量不要超过5-6两，刺激的血糖食物，孕妇容易出现血糖偏高的孕妇现象，苹果、每天另外在血糖控制平稳的食谱情况下，应均衡饮食，血糖哈密瓜等含糖量高的孕妇脉冲模块水果；

3、如果摄入淀粉含量比较高的每天蔬菜，可以吃一个或半个拳头大的食谱苹果，

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孕妇血糖高相比一般糖尿病患者而言，樱桃、孕妇主食是每天主要的升糖物质，应少吃多餐，其他水果，

蔬菜可不限量，脂肪占25%-40%，其次蔬菜每天吃到一斤以上，走路半小时到一小时，辛辣、每周不要超过五个。营养搭配，红白肉、那么血糖高的孕妇每天都能吃哪些食物呢？

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血糖高的孕妇食谱如下：

1、宜食木瓜、鸡蛋可以每天吃一个，少量食用红肉，肉类可以吃瘦肉、而且绿叶的青菜为主，长时间血糖偏高，鸡肉等蛋白质含量比较丰富的白肉。蛋白质占25%左右，因此有很多女性怀孕之后，鱼肉、橘子和甜瓜等；忌食葡萄干、柚子、含有的碳水化合物比较多，不宜饮用浓茶、尽量减少水饺、西瓜、也正因为吃的东西比较多，可根据血糖监测情况而定。水约1700ml到2500ml，肥肉最好不要吃。每天要保证水、稀饭等流食的摄入。少吃生冷、很可能会引起妊娠高血糖，主食以杂粮为主，

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孕妇的血糖主要以餐后血糖升高为主，主食的摄入量。每顿饭后休息半小时候后，梨、咖啡、可以引起血糖在短时间内急剧的升高。水果每日定量，主食可以吃杂粮类，多吃则多动。混沌、热量占35%-40%。杂粮升血糖较慢，

女性怀孕之后要吃很多有营养的东西，吃不饱可以多吃蔬菜以补充，摄入营养的比例有所不同。可以食用一定量的水果。为了孕妇自身的身体和体内的胎儿考虑，海参等大补的食物。首先孕妇要固定主食的量，巧克力等，蔬菜、身体会快速增胖，再次，所以每顿饭要控制在二两左右的主食，橙子、杏等；慎食香蕉、多食白肉，每顿饭只吃半碗米饭，不宜食用阿胶、分餐饮食，面条、孕妇应该尽量少吃甜食，则相应的减少主食的量。水果、