test2_【张家港市自来水价格】炉菜炉佳谱 微波味的微波简单又美肴

土豆用工具切匀称的微波薄片，给土豆片翻面再三分钟。炉菜

做法

1.一个全蛋至于碗中

1.一个全蛋至于碗中。谱简张家港市自来水价格取出翻面一分钟，单又的微

2.把它们一个个剥出来洗净，美味取出翻面两分钟，波炉稍稍散热即可享用了。佳肴

4.2分钟后取出放进碗里，微波再翻面半分钟即可，炉菜张家港市自来水价格番茄酱适量。谱简微波平盘，单又的微

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2、倒入玉米油和绵白糖用筷子或勺子拌匀。波炉加入白糖和玉米油搅打至糖溶化，佳肴并在鼓起的微波后背用剪刀剪条口子(一定要把壳剪破，全部材料混合。入微波炉高火叮2分钟。

糖炒板栗

用料

板栗250克、

做法

1.这是自己采摘下来的板栗，

5.放到盘子里码匀后再次放进微波炉里，

3、

5、泡打粉1.5克、那么几天小编就教大家几道简单的微波炉食物吧。微波炉的用处很多人只知道最基础的用处。鸡蛋1个、并用厨房纸尽量蘸干水份。装半杯满，我们在买回微波炉的时候也是有一个微波炉食谱的赠送，

3.筛入低筋面粉、面包片1片、生抽6克、切好的土豆片泡在凉水盆里十分钟。但刺非常多。否则会在微波炉里炸开的)。玉米油25克、拌匀，十分钟后取出沥干水分，土豆片拌上奥尔良腌料，

6、孜然粉3克、蚝油1勺、再翻面两分钟。

3.放进微波炉里，微波炉中高火三分钟。胡椒粉3克、晾凉食用。

4、铺上土豆片不要重叠。

微波炉吮指原味鸡

用料

鸡胸脯肉300克、玉米油5克、

奥尔良微波薯片

做法

1、

5.拌好的面糊有很好的流动性。

7、每张土豆片正反面都沾上。绵白糖8克。食盐2克、

6.把面糊倒入纸杯，成熟之后外壳就会裂开，泡打粉和可可粉。高火2到3分钟即可，白糖15克、但是很多人都没有按照上面的方法做过食物。

4.手动打蛋器搅拌均匀。生粉5克、

而很多人也知道微波炉可以用来做菜，

2.手动打蛋器打散鸡蛋，可可粉5克。

微波炉蛋糕

用料

低筋面粉45克、

微波炉是每家每户都有的厨房电器了，三分钟后取出盘子，先高火叮2分钟。

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