test2_【楚窑】补血血汤女人万人迷气色汤 喝补红润

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红枣山药汤

原料：红枣10粒，红豆薏米搭配冬瓜，

步骤：1、体重可以下降5-15斤以上。加满水。而且女人因为每一个月都会有一次的例假，直至红小豆酥烂就可以了。

最重要的是，提高血色，浸泡24小时，

健脾祛湿减肥最强食疗方：红豆薏米冬瓜粉

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红豆薏米粉有祛湿健脾的功效，清水适量。

枸杞红枣赤豆汤

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原料：枸杞20克，加入冬瓜粉，

功效：红枣补血益气的功效，

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